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秋季分娩以后穿什么样的衣服

秋季就是一个气温多变的季节,早晚温差大,穿多了热,穿少了凉。每天上班似乎都要考虑一下今天要穿什么衣服才适宜,善变的秋季气温总是叫人捉摸不透,所以大家纷纷中招感冒。对于产妇而言秋季生子是个不错的时间,秋天天气凉爽,产后“坐月子”就很少出现闷热烦躁的情绪。

分娩以后,孕妇的活动便自由多了,面对这样的秋天,问题来了,秋季分娩以后穿什么样的衣服适合刚刚生产后的妈妈呢?

孕中和产后的女性身体都要保护好,孕中是为了胎儿,产后是防止烙下病根。

注意衣服的质地:

孕妇怀孕后尽可能选择棉质料子的衣服,产后也是如此。产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。有些布料容易划皮肤的最好不选择。

衣服要宽大:

产后妈妈不要急于束胸、束腹,对恢复身材没有帮助。这样的装束非常不利于血液流畅,特别 是乳房受压易患乳腺炎。所以,产妇衣服应宽大,以能活动自如为好。哺乳的妇女,做两件胸前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫,不仅便于哺乳,而且文明、雅观, 更重要的是秋冬季节可使母亲免受风寒,如果再配上一件胸前开两个口袋的毛衣,就更实用了。当然,如果条件允许的话,最好不要在室外进行母乳喂养。

衣服要勤换、勤洗、勤晒:

产后妈妈的衣物必须要太阳杀菌后才能穿,不然容易致生病。产妇新陈代谢旺盛,产褥汗多,乳汁经常溢出沾染衣服,干燥后衣服变硬擦伤乳头,加上恶露不断从阴道排出,内裤经常弄脏,甚至沾染衣衫,极易引起细菌繁殖,引发多种感染,危害母婴健康。建议产后妈妈多换洗衣物,衣服晒太阳后才能穿。

鞋子要软:

孕妇怀孕期间不能穿高跟鞋,以免意外摔倒,产后也是如此,尽量迟点穿。月子里以选择柔软的布鞋为佳,不要穿硬底鞋,更不宜穿高跟皮鞋,以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。孕妇产后不能赤脚走,以免脚部受凉,尤其是秋季。

佩戴合适胸罩:

为了母乳喂养方便,有的妈妈选择不戴文胸,其实这是错误的。产后妈妈不戴文胸是很不科学的做法。首先,为了宝宝的健康,妈妈们要保持乳房清洁卫生,其 次,哺乳期内乳房较平时充盈,穿上文胸有利于支托乳房,否则会使双侧乳房下垂,胸部皮肤失去原有的弹性。产妇在哺乳期应佩戴合适的窗式结构的棉质吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否则会使双侧乳房下垂,胸部皮肤失去原有的弹性,这样不仅影响乳房的血液循环,也影响乳汁的分泌,而且难以恢复乳房 原来的形态,从而失去优美的体态。没有文胸的束缚下,妈妈的胸部比较容易变形,不要以为几天影响不大,不要小看危害。

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