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标签:维生素

孕期缺这7种营养素影响胎儿健康-育儿门
孕期饮食

孕期缺这7种营养素影响胎儿健康

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为了胎儿的生长发育,准妈妈要增加上面所说的这些营养素的补充,而且以下这几种要着重补充: 1、维生素A: 促进胎儿皮肤和骨骼系统的生长发育。维生素A过量或不足都会引起胎儿的畸形,且富含维生素A的食物有很多,因此不推荐补充维生素A制剂,只要通过...

4种食物促进宝宝生长最给力-育儿门
成长发育

4种食物促进宝宝生长最给力

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爸爸妈妈在育儿过程中,想要宝宝长高,吃东西方面是很有讲究的,不是只要吃得多就能够长高,还要讲究营养均衡,更重要的是要多吃能促进长高的食物。 1、奶制品 要想促进骨骼的发育,首先必须要摄取充足的钙质,因此在孩子的成长发发育阶段,专家建议妈妈应...

维生素对10个月宝宝大脑发育的影响-育儿门

维生素对10个月宝宝大脑发育的影响

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对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明,如果宝宝缺乏这些维生素,则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么,怎样在日常生活中补充这些维生素呢? 1,维生素可以使脑神经细胞功能增强,...

秋季育儿的三条规则-育儿门

秋季育儿的三条规则

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育儿专家指出,秋季温度适宜,宝宝的机体逐渐恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调节到正常水平,为即将到来的寒冬储备营养。不过,各位父母要怎样把好宝宝的秋补大关呢?今天小编来为大家细数秋季育儿的三条规则,并教会各位爸妈采用最正确的方式来给...

增加孩子免疫力应该怎么做?-育儿门

增加孩子免疫力应该怎么做?

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孩子免疫力低 经常生病怎么办? 孩子生病,哪个妈妈不焦急?恨不得生病的是自己,但孩子三天两头生病到底是因为什么呢?在医学上,有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”,所以这就是宝宝们为什么相对成人来说更容易生病的一个原因。 为什么...

宝宝补充微量元素的方法-育儿门

宝宝补充微量元素的方法

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补充微量元素的方法: 1,添加含铁丰富的食物。 婴儿出生3—4个月后,体内贮存的微量元素基本消耗殆尽,特别是铁已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁丰富的食物。鸡蛋黄是比较理想的食品之一,它不仅含铁多,...

适合三岁宝宝食谱大全-育儿门

适合三岁宝宝食谱大全

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一,桂花白薯粥 食谱原料 主料:稻米20克,甘薯50克 调料:糖桂花5克,白砂糖8克 制作方法 桂花白薯粥 1.将大米淘洗干净加水适量熬煮成大米粥。 2.将白薯隔水蒸热,去皮、筋后碾成白薯泥。 3.将白薯泥调入大米粥中,加白糖后高火5分钟,...

适合两岁宝宝食谱大全-育儿门

适合两岁宝宝食谱大全

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一,豌豆生梨饼 原料:豌豆、梨、西兰花各少许,调味品少许。 制作方法: 1、豌豆煮熟,轻搓去皮,压成泥,调味备用。 2、梨去皮,切成小丁,拌入豌豆泥中。 3、起小油锅,放入加了梨小丁的豌豆泥,加一些干炸粉,煎成金黄色、长圆形的小饼。 4、西...

适合一岁宝宝食谱大全-育儿门

适合一岁宝宝食谱大全

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一,香菜鸡肝小米粥 原料: 香菜20克,鸡肝50克,黄小米50克,粳米100克,盐、黄酒适量,葱姜少量,汤骨1段,味精少许。 制法: (1)将鸡肝浸泡去腥洗净后切成细粒:香菜洗净切碎末,黄小米和粳米分别漂洗待用。 (2)在锅中加入葱姜、黄酒...

宝宝经常眼睛浮肿,一定要带孩子检查尿常规-育儿门

宝宝经常眼睛浮肿,一定要带孩子检查尿常规

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宝宝有时出现眼睛浮肿的情况,很多家长都以为只是喝水太多或睡觉不当导致,只要想办法让浮肿消退就好,都没有重视起来。事实上,宝宝眼睛如果经常浮肿,则有可能暗示宝宝的肾有问题,你需要带宝宝进行尿常规的检查了。 妈妈的困惑:宝宝眼睛常浮肿 宝宝近一...